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Uplift: Qu’est-ce que la Force et Conditionnement Fonctionnels ?

Uplift: Qu’est-ce que la Force et Conditionnement Fonctionnels ?

par Becky | Août 25, 2025 | Communauté & Actualités

Qu’est-ce que le Functional Strength and Conditioning ? Si vous avez déjà vu le slogan d’Uplift et pensé : « Functional Strength and Conditioning… ça sonne bien, mais qu’est-ce que ça veut vraiment dire ? » – on est là pour vous l’expliquer. Alors décomposons ça...

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