COACHING ET ENTRAÎNEMENTS COLLECTIFS
POUR MIEUX BOUGER ET VIVRE FORT EN MONTAGNE
À Noter:
Il n’y a pas d’accueil sur place chez Uplift. Merci de réserver un rendez-vous afin que nous puissions vous accueillir à la salle.
Quels services sont disponibles?
Coaching
Un coaching individuel sur mesure pour celles et ceux qui veulent un accompagnement vraiment personnalisé vers leurs objectifs.
Consulte nos pages coachs pour découvrir les services de coaching personnel disponibles.
Group Training
Des séances dynamiques et motivantes, basées sur la force fonctionnelle et l’endurance, conçues pour te challenger et te donner envie de revenir.
Visite la page pour connaître les dates disponibles pour les entraînements en petits groupes.
Open Gym
L’Open Gym est accessible via un abonnement mensuel.
Il te permet de t’entraîner en toute liberté, selon ton propre planning et à ton rythme. C’est l’option idéale si tu aimes être autonome ou suivre ta propre programmation.